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面对恐惧、违拗、厌学孩子的父母陪伴艺术

http://www.baoqin.com 2015-01-09 15:02:42 来源:中国成长心理网

  改善交流的第三项技术,积极支持技术。要求父母做到两点:消灭魔咒,真诚欣赏。孩子最怕家长唠唠叨叨,那种唠叨弥漫在整个空气中,让人头昏脑胀、无处藏身。所谓唠叨,就是抱怨加上啰嗦,是一种效力最弱、副作用最大的交流方式,因为它最大的功能就是激发坏情绪,即使唠叨达到了目的,孩子也是本着两害相权取其轻的原则,为了逃避伤害被迫去做事,结果能好吗?同时,唠叨是一把“老刀”,走进孩子的心灵是需要被邀请的,孩子经常会向父母发出这样的邀请,这需要父母能及时读懂孩子的“请柬”,不被邀请就强行进入就是入侵,对孩子来说,有时候就像一只牡蛎被刀子撬开一样难受。不唠叨,一是要言语练达明快,二是要尽量减少指责性的语言,直接说出当前的情况,比如房间很乱,你可以说:“我看见客厅里尸横遍野,立刻打扫战场!”,这多好!还可以表达自己的情绪,“我很担心你写不完作业,没法和我一起去游乐场了”,即便你非常生气,也不要愤怒地罗列一堆孩子的错误进行批判,那叫泄愤,但是完全可以表达呈现自己的愤怒,“我气得马上就要爆炸了,还有五秒钟爆炸,一、二、三!”。但是唠叨还不是最具杀伤力的,最可怕的是父母的魔咒。有些家长是天生的预言家,最擅长给出坏的预言,“你考试肯定不能及格”,“你早晚摔得头破血流”,有时候自己亲自证明自己的预言“你今天晚上肯定挨打!”。结果是预言经常灵验,越是灵验结果越坏,结果越坏,后面的预言准确度越高,最后,父母的预言变成了附在孩子身上的魔咒!这个魔咒必须由父母自己亲自破除。反过来,富有建设性的、解决孩子问题最有效的方式就是真诚欣赏,父母要有意识地强化自己发现孩子长处和闪光点的能力,并且真诚而不矫作地表达出对孩子的欣赏,这种表达一定要用事实陈述的客观方式呈现,而不是直接戴高帽。这在前几集就说明过。这对孩子成长是最有利的,一是孩子得到了鼓舞,获得了正面力量支持,发现了自己的价值,强化了自己的长处,二是孩子会跟着内化父母的这种积极的待人处世态度。

  改善交流方式不仅仅有益于亲子关系,上面说的这些交流的观念和方式也完全可以并且应当在社会关系中发挥效能。不光是对孩子,如果在对朋友、对同事的沟通交流中也秉承这种理念的话,你就会成为朋友和同事心中最受信赖的人。

  解决孩子心理问题的第二种艺术:游戏陪伴。游戏是儿童最主要的活动方式,游戏像天使一样陪伴儿童,游戏让孩子宣泄情绪、陶冶性情、获得知识、掌握技巧、领悟规则、扩展关系。对于儿童来说,他的认知、领悟力、抽象思维能力、内省力、自控力还没有发展到很高的水平,所以,一旦出现了心理问题,很多心理治疗技术难以发挥功效,游戏就成为了一种儿童心理问题的最佳治疗方式(尤其是10岁以下的儿童)。一般的父母并不是心理治疗的专业人士,不能通过游戏对孩子进行系统治疗,但是,父母陪伴孩子做游戏,往往发挥出比普通心理治疗方式更好的作用。况且,儿童需要父母陪伴游戏,父母应该满足孩子的需求,而且应当用心投入到游戏当中。适合父母和孩子一起玩儿的游戏有很多,比如:角色扮演游戏(过家家)、玩偶游戏、手偶表演游戏、黏土或者橡皮泥游戏、绘画游戏等等,父母可以让孩子选择他现在喜欢的游戏项目。父母怎样和孩子做游戏才能够对解决孩子的心理问题发挥效能呢?

  父母不是治疗师,所以父母在孩子游戏中的功能就不是结构性治疗。父母的作用是:陪伴、鼓励、客体呈现。他是一个忠实的游戏参与者。父母在与儿童的游戏过程中应该把握三个原则:

  第一,认真投入。和孩子平等地玩儿,共同协商建立游戏规则,带头遵守游戏规则。千万不要动辄上纲上线,文以载道(你看,小熊只有认真学习,小松树和小刺猬才喜欢他呀),这是自作聪明之举;也不要刻意引导(小狐狸不怕大老虎,别躲起来!)这是家长主宰游戏方向,把孩子推到了边缘的从属地位,父母反而应该鼓励孩子构建游戏方向;游戏中更不要轻浮戏弄,以为和孩子游戏就像老叟戏顽童,高高在上。父母只要呵护好孩子的游戏热情,就成功了一半。

  第二,关注情绪。父母在游戏当中要关注并且试图引起孩子的情绪表达。比如:“小松鼠在哪里呀?”“藏在蘑菇底下”“它为什么要躲起来呀?”“它怕被大灰狼捉走”,或者:“小男孩在干什么?”“他要把小猫咪绑起来”“之后呢?”“把小猫咪送到车里,放在摩天轮的小屋里”。父母通过这种方式给孩子创造了一个条件来借助游戏中的角色来投射出自己内心的情绪。并且有一种机会脱离自己,从第三者的角度来认识和整合藏在自己心里的这些情绪。父母发现孩子的情绪之后甚至不必有一点干涉,随着游戏持续多次做下去,会发现孩子在游戏中的情绪会慢慢朝着好的方向转变。其中道理相信大家会懂得。

  第三,启发内省。父母在游戏中通过鼓励表达式的提问,启发孩子呈现内心世界,将关注力从外界事物转向内心,比如:“小狐狸是怎么想的呢?”“小花鹿为什么这么伤心呢?”“怎样能让小花鹿心情好起来呢?”等等,这样就为孩子的内省和领悟打开了一扇门。

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