宝亲网讯 不少哺乳期妈妈都有这样的困扰：乳房堵奶胀痛，连忙找通乳师疏通，当时硬块消散、胀痛缓解，可没过一两天，乳腺又再次淤积，陷入反复堵奶的恶性循环。很多人只盯着疏通淤积，却忽略了造成堵奶的根本问题，才会治标不治本。

　　堵奶后及时疏通确实能快速缓解当下胀痛，避免乳汁长期淤积诱发乳腺炎，但疏通仅仅解决了已经堆积的乳汁，没有消除堵塞产生的源头，自然会反复复发。乳汁唯一排出通道是乳头，绝大多数反复堵奶，都和乳头损伤、哺乳含乳方式错误息息相关。临床数据显示，九成哺乳疼痛、乳头破损，根源都是宝宝含乳方式不对。

　　最常见的问题是宝宝含乳过浅。喂奶时宝宝张嘴幅度太小，只叼住乳头尖端，没能包裹住大部分乳晕。吸吮时坚硬的上颚持续摩擦乳头，极易造成乳头破皮、水肿。肿胀破损的乳头会变窄，乳汁排出通道受阻，乳汁流通不畅就会淤积结块，形成堵奶。即便疏通完硬块，只要含乳方式没有纠正，乳头持续受损，下次喂奶依旧会发生堵塞。

　　除此之外，宝宝舌系带、唇系带过短，或是口腔吸吮动作异常，也会间接引发反复堵奶。这类宝宝无法用正确力度挤压乳晕泌乳，吸吮效率低下，乳汁无法排空，长期残留在乳腺管内，频繁形成淤积。很多妈妈单纯通乳，却从未留意宝宝口腔问题，堵塞自然周而复始。

　　想要摆脱 “疏通就好、停了就堵” 的循环，不能只依赖通乳。疏通只是应急手段，调整哺乳姿势、纠正宝宝含乳姿势才是根本。喂奶时引导宝宝张大嘴，将乳晕完整含入口中；若长期喂奶刺痛、乳头反复破损，建议检查宝宝舌唇发育情况，从根源打通乳汁排出通道，才能彻底告别反复堵奶。