宝亲网讯  进入一年级后，很多孩子情绪起伏变大：不顺心就哭闹、冲动顶嘴、一言不合发脾气；和同学争抢物品、控制不住小动作；明知道不对，还是忍不住乱动、乱说话。这不是孩子叛逆，而是**大脑自控系统尚未发育成熟**。6到7岁是孩子克制力最弱、冲动感最强的阶段。

　　孩子自控力弱，主要体现在三个方面：情绪自控差，容易暴躁委屈；行为自控差，上课管不住手脚；语言自控差，脱口而出、随意插话。孩子并不是故意不听话，而是大脑前额叶发育不完善，无法快速压制冲动。

　　很多家长教育方式简单粗暴，孩子发脾气时立刻训斥、打骂。短期看似有效，长期会让孩子情绪压抑，自控力变得更差，要么变得懦弱自卑，要么变得暴躁叛逆。错误管教，只会放大冲动性格。

　　想要提升自控力，家长首先要稳住自己的情绪。孩子冲动发脾气时，大人不要跟着发火，保持冷静态度，等孩子情绪平复再沟通。情绪上头讲道理，孩子完全听不进去，只会加重对抗。

　　其次，教孩子简单的情绪表达方式。告诉孩子：不开心可以说出来，不要大喊大叫；想要东西要询问，不要抢夺；生气时深呼吸、暂停动作。孩子不会天生控制情绪，需要家长一步步教会。

　　日常生活中减少过度纵容。不要孩子一哭闹就满足，无条件迁就会让孩子认为发脾气就能达到目的。适当延迟满足，让孩子明白冲动解决不了问题。

　　自控力是一年级最难培养、最重要的能力。家长温和坚定、不急不躁，给孩子足够成长时间，孩子慢慢就能管住嘴巴、管住手脚、管住情绪，成长为懂事克制的小学生。