宝亲网讯 对于新手宝妈来说，拍嗝是育儿路上的“常规操作”，几乎每次喂完奶，都会下意识地抱起宝宝，轻轻拍打后背帮他排嗝。但困惑也随之而来：宝宝到底多大就不用拍嗝了？有时候宝宝吃奶吃着就睡着了，看着他熟睡的小模样，不忍心叫醒，可又担心不拍嗝会吐奶、溢奶，甚至引发意外，这种纠结相信很多宝妈都有过。

　　其实，拍嗝的核心目的很简单——刚出生的宝宝，身体机能还没发育完善，尤其是胃肠道，特别娇嫩。如果宝宝喝奶时吃得太快、太急，就容易吸入空气，这些空气积在胃里，会让宝宝不舒服，还容易引发吐奶、溢奶。而拍嗝，就是帮宝宝把胃里的空气顺利排出来，减少不适和意外的发生。

　　先说说宝妈们最关心的第一个问题：宝宝多大就不用拍嗝了？答案并没有统一标准，因为每个宝宝的发育情况都不一样，得结合实际情况来判断。

　　有的宝宝发育得比较快，大概三个月左右，喝完奶后不用大人帮忙，自己过个5分钟左右就会主动打嗝，把空气排出来，这种情况下，宝妈就不用再特意帮他拍嗝了。但也有一些宝宝，发育稍慢一些，直到六个月左右，还需要大人轻轻拍打后背，才能顺利打出嗝，这也完全正常，不用过于担心。

　　有数据显示，大多数宝宝在六个月的时候，胃肠道功能会逐渐发育成熟，膈肌和神经系统也会慢慢完善，此时他们基本都能自己排出胃里的空气，宝妈们也就可以彻底不用再帮宝宝拍嗝了。当然，也有一小部分宝宝发育相对迟缓，所以最终还是要以宝宝的实际情况为准，只要宝宝没有频繁吐奶、溢奶，且精神状态好，就无需勉强。

　　再来说第二个让宝妈们纠结的问题：宝宝吃完奶睡着了，还需要拍嗝吗？答案是肯定的——必须拍！

　　很多宝妈会有误区，觉得宝宝睡着了，就不会吐奶、溢奶了，其实不然。宝宝吐奶、溢奶的情况，从来不会因为睡着就减少或消失，反而因为宝宝睡着后，身体处于平躺状态，一旦发生吐奶，还可能引发呛咳等意外，后果更严重。所以，无论宝宝是不是睡着了，喂完奶后，拍嗝这一步都不能少。

　　不过，睡着后的宝宝比较敏感，宝妈可以调整拍嗝的方式，动作一定要轻柔再轻柔，尽量不惊醒宝宝。比如，轻轻把宝宝抱起来，让他靠在自己的肩膀上，用空心掌轻轻拍打后背，力度以能感受到宝宝后背震动为宜，拍几分钟，直到宝宝打出嗝就好。如果宝宝实在睡得太沉，也可以在喂完奶后，先轻轻抱着宝宝休息10分钟，再慢慢放下，这样也能减少溢奶的风险。

　　除了拍嗝，宝妈们在日常哺乳中，注意这3点，也能有效减少宝宝吐奶、溢奶的情况：

　　第一，掌握正确的哺乳姿势。喂奶时，轻轻抱起宝宝，让他的头自然斜靠在你的臂弯里，确保宝宝能含住整个乳晕，而不是只含乳头。如果只含乳头，不仅宝宝吸奶费力，还容易吸入大量空气，引发呛奶、溢奶。

　　第二，避免宝宝饿极了再喂奶。如果宝宝饿得直哭、大哭，此时喂奶，他会因为着急而吃得太快、太急，容易吸入空气。宝妈可以先把宝宝抱起来安抚，等他情绪稳定后，再慢慢喂奶。

　　第三，遵循“少量多餐”，不强迫喂奶。很多宝妈都希望宝宝多吃点、长得快，会强迫宝宝喝完奶，但这样反而会加重宝宝的肠胃负担，引发吐奶。其实，宝宝的胃容量有限，只要他不想吃了，就不要再勉强，按需哺乳，才能减少吐奶的情况。

　　育儿路上，没有标准答案，拍嗝这件事，也是因人而异。只要宝妈们多观察、多留意宝宝的状态，掌握正确的方法，既能守护宝宝的舒适，也能让自己少些纠结，轻松应对育儿中的小难题。