宝亲网讯  很多家长为了带娃更轻松，会考虑使用腰凳，但宝宝是否适合用，核心取决于月龄和脊柱发育状态。

　　不建议给低月龄宝宝使用腰凳，尤其是脊柱尚未形成 “Ｓ” 形生理曲线的宝宝。这个阶段宝宝的肌肉力量薄弱，平衡能力也未发育完善，而腰凳无法提供均匀且全面的支撑，过早使用会给宝宝的脊柱和髋关节带来额外压力，可能干扰正常发育进程。

图片源自：AI生图

　　0-2 岁是宝宝脊柱发育的黄金关键期，这一阶段正确的陪伴互动方式和运动姿势至关重要，能帮助宝宝的骨骼、关节保持在正确力线上，为身高增长和体态健康打下基础。反之，若使用腰凳等工具的方式不当，或过早使用，可能增加宝宝出现驼背、高低肩的风险，严重时还可能导致脊柱发育不良等问题。

　　建议等到宝宝能自主扶站、扶走，脊柱 “Ｓ” 曲线完全形成后，再根据实际情况使用腰凳，同时务必选择设计合理、支撑性好的产品，并控制使用时间，避免长时间依赖。