宝亲网讯 带娃群里常看到妈妈们感慨：“早教课永远是妈妈陪，爸爸要么加班，要么在家刷手机，好像孩子的成长只是妈妈的事。” 其实，对孩子来说，爸爸的早教参与度，直接影响着安全感建立、性格养成甚至认知发展 —— 爸爸的陪伴方式自带 “粗犷感”“探索欲”，这些是妈妈难以替代的特质。

　　别让 “不会带娃”“没时间” 成为借口，爸爸参与早教，不需要复杂的技巧，做好这 3 件事，就能给孩子不一样的成长力量。

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　　技巧 1：用 “爸爸式游戏”，带娃解锁 “力量与冒险”

　　妈妈陪娃时，可能更习惯 “温柔互动”：轻声读绘本、慢慢搭积木、小心喂辅食…… 而爸爸天然擅长 “动态游戏”，这种带点 “小挑战” 的互动，能帮孩子锻炼勇气和肢体协调。

　　试试这些 “爸爸专属游戏”：

　　举高高：把宝宝架在肩膀上（注意保护腰部和颈部），慢慢走、轻轻晃，说 “我们坐飞机啦，飞到沙发那里去！”—— 这种高度变化和视野拓展，能刺激宝宝的空间感知。

　　力量对抗：等宝宝会走路后，玩 “推爸爸” 游戏（爸爸半蹲，让宝宝推自己的手），说 “哎呀，宝宝力气好大，快把爸爸推倒啦！”—— 在安全范围内的 “力量互动”，能帮孩子建立身体自信。

　　户外探索：带娃去公园时，不总抱着，而是牵着他踩踩积水、摸摸树皮、捡捡小石子，说 “你看这树叶正面是绿的，反面有点白呢”—— 爸爸的 “放手式探索”，能让孩子更大胆地接触世界。

　　这些游戏看似 “简单”，却在悄悄传递：“爸爸很有力量，和他在一起很安全，我可以放心尝试。”

　　技巧 2：用 “日常碎片时间”，把陪伴融入 “生活细节”

　　很多爸爸说 “我加班多，没时间深度陪娃”，但早教从来不是 “整块时间的任务”，而是藏在接送、吃饭、睡前的碎片里。哪怕每天只有 20 分钟，用对方式也能让孩子感受到 “爸爸很在意我”。

　　3 个 “零门槛” 融入场景：

　　接送路上：送宝宝去托班或公园时，别一路沉默，指着路边的树问 “这棵树的叶子像不像小扇子？”；遇到小狗时说 “你看它摇尾巴，是不是在说‘你好’？”—— 用对话帮孩子观察世界，培养语言能力。

　　吃饭互动：给宝宝喂饭时，不只是 “机械喂食”，可以玩 “飞机要降落啦”（勺子假装飞机），或让他自己抓着吃，笑着说 “宝宝吃得满脸都是，像只小花猫”—— 在轻松的氛围里，帮他接受自主进食，减少挑食抗拒。

　　睡前 10 分钟：不只是 “拍睡”，可以和宝宝玩 “摸鼻子” 游戏（“爸爸指你的鼻子，你指爸爸的眼睛”），或讲个 “爸爸小时候” 的故事（哪怕是编的：“爸爸小时候也喜欢踩水坑，结果鞋子湿了被奶奶说啦”）—— 这些专属回忆，会成为孩子安全感的重要来源。

　　爸爸的陪伴不需要 “完美”，哪怕有点笨拙，只要 “用心参与”，孩子都能感受到。

　　技巧 3：和妈妈 “分工不抢功”，让孩子看到 “合作的力量”

　　早教中最忌讳的是 “爸爸当甩手掌柜” 或 “妈妈过度包办”，其实夫妻搭配能发挥 “1+1>2” 的效果：爸爸擅长的 “大动作游戏”，妈妈擅长的 “精细互动”，结合起来能给孩子更全面的刺激。

　　聪明分工的 3 个原则：

　　不指责，多配合：妈妈教宝宝串珠子（精细动作）时，爸爸可以在旁边玩 “滚球”（大动作），让宝宝自由选择，而不是爸爸指责 “你别总让他坐着”，妈妈抱怨 “你能不能小心点”。

　　让孩子看到 “爸爸也会求助妈妈”：比如爸爸给宝宝换尿布时，笑着说 “哎呀，爸爸总弄不好魔术贴，妈妈快来教教我”—— 这种 “不装权威” 的互动，能让孩子学会 “遇到问题可以求助”，也感受到父母之间的尊重。

　　夸对方的付出：爸爸陪娃玩后，对宝宝说 “妈妈今天给你读了 3 本绘本，她知道你最喜欢小熊的故事呢”；妈妈可以说 “爸爸带你踢皮球时，一直保护你不摔倒，是不是很厉害？”—— 让孩子知道，爸爸妈妈都在为他的成长努力。

　　最后想说：爸爸的 “参与感”，比 “做得多完美” 更重要

　　孩子从爸爸身上学到的，不只是怎么玩游戏、怎么探索世界，更重要的是 “什么是责任”“什么是爱”—— 当爸爸放下手机，认真听孩子咿咿呀呀说话；当爸爸笨拙地学着给孩子冲奶粉；当爸爸把孩子举过头顶时笑得比孩子还开心…… 这些瞬间，都在悄悄塑造孩子的内心。

　　早教从来不是某一个人的 “任务”，而是一个家庭的 “共同成长”。爸爸的每一点参与，都会成为孩子成长中最坚实的力量 —— 就像那句话说的：“最好的早教，是爸爸爱妈妈，两个人一起陪孩子慢慢长大。”