宝亲网讯  在成为妈妈的漫长旅程中，母乳喂养无疑是一场充满挑战的修行。母乳被誉为宝宝天然的 “保护伞”，不仅能为孩子构建终身免疫的基础，还能助力妈妈排出产后恶露、恢复体重，甚至降低乳腺癌的发病风险。正因如此，许多宝妈都怀揣着亲自哺育宝宝长大的心愿。然而，母乳喂养的道路往往比想象中更为坎坷，乳腺炎便是让无数妈妈备受煎熬的 “拦路虎” 之一。最近，就有一位妈妈在患上乳腺炎后，担心乳汁变得 “不干净”，特地来到母乳喂养门诊咨询是否还能继续哺乳。

　　世卫组织支招：乳腺炎期间，哺乳别轻易停

　　乳腺炎，简单来说就是乳腺组织发生的炎症，最典型的症状便是乳房出现 “红、肿、热、痛”。这种情况可能在任何时期发生，但在哺乳期最为常见。乳汁淤积、乳头皲裂、妈妈自身抵抗力下降等，都是引发哺乳期乳腺炎的常见原因，可以说是哺乳期间的 “常客”。

　　不过，大家不用过于担心，一般情况下，得了乳腺炎是可以而且应该继续哺乳的。对于轻微的乳腺炎和乳房胀痛，关键在于多变换哺乳角度，同时配合手挤奶，确保乳房能够充分排空。要是贸然停止哺乳，不仅会影响宝宝的正常喂养，还会让乳汁淤积的情况愈发严重。而且，母乳本身并没有受到感染，所以完全不必担心乳汁 “不干净”，在乳腺炎期间哺乳也不会对宝宝造成伤害。

　　这一点对妈妈来说同样至关重要。在乳腺炎期间停止母乳喂养，非但不能帮助妈妈康复，反而可能导致病情恶化。如果感觉胸部的硬块疼痛难忍、出现红肿，甚至还伴有发烧症状，一定要及时去医院就诊。严重的乳腺炎或许需要使用止痛药和抗生素，但大家可以放心的是，大多数抗生素都与母乳喂养兼容。所以，在看医生时，一定要告知医生自己正在哺乳，让医生开具哺乳期安全的药物。

　　贸然停乳风险大，这些后果要警惕

　　有些妈妈可能会想，既然乳房不舒服，那干脆先停乳，等好了再说。但其实，停止哺乳可能会带来一系列不良后果。

　　宝宝一旦使用了奶瓶，很容易出现乳头混淆，也就是用吃奶瓶的姿势来吃妈妈的乳房，或者形成流量偏好，养成 “偷懒” 的习惯，不再愿意费力吮吸妈妈的乳房。

　　更重要的是，中断哺乳可能会让乳腺炎病情加重。治疗乳腺炎，最关键的就是要有效地排出乳汁。如果突然中断哺乳，妈妈很容易出现涨奶、堵奶的情况，这无疑会增加病情恶化的风险。即便是乳房化脓，在手术后，只要宝宝的嘴巴不会直接接触到引流管或伤口，也应该继续哺乳。

　　另外，由于没有定时挤奶，还可能导致妈妈泌乳不足，影响后续的母乳喂养。

　　预防乳腺炎有妙招，让哺乳更轻松

　　研究发现，约有 1/4 的妈妈因为乳腺炎带来的痛苦症状而放弃了母乳喂养。但其实，乳腺炎的发生是有迹可循的，而且也是可以预防的。养成以下这些习惯，能让妈妈们更快乐地哺乳，远离乳腺炎的困扰。

　　要保持乳汁供需平衡，既不要过度排奶，也不要让乳房长时间涨奶；同时，要避免漏喂，以及突然拉长喂奶间隔时间。

　　妈妈们应该多给宝宝哺乳，并且可以从患侧乳房开始喂养。如果疼痛影响了喷乳反射，可以先从健侧乳房开始喂，等喷乳反射出现后，马上转换到患侧哺乳。

　　保持有效移除乳汁也很关键。在进行乳房亲喂时，将宝宝的下巴或者鼻子对准乳房上堵塞的部位，有助于患处的乳汁流出。

　　还要注意保护乳房，避免受到外力压迫，比如防止乳房被大力撞击，也不要让衣物长时间压迫乳房。

　　此外，保持良好的生活习惯也必不可少。要均衡饮食，避免过于油腻、滋补的食物；做到劳逸结合，保持舒畅的心情。

　　母乳是宝宝最好的食物，乳腺炎并非停止母乳喂养的理由。乳腺炎的预防重于治疗，至于是否需要停止哺乳，具体还是要以医生的诊断和建议为准。只要处理得当、治疗及时，患上乳腺炎的妈妈仍然可以继续给宝宝哺乳，这对妈妈的康复也大有裨益。