宝亲网讯 育儿过程中，新手父母常面临许多挑战，其中一项便是关于婴儿应多躺还是多抱的疑问。

　　一岁内宝宝经常抱的潜在危害

　　骨骼发育受影响：婴儿期骨骼尚未发育成熟，长期抱持可能使脊椎处于弯曲状态，进而影响骨骼的正常生长。

　　大脑发育受阻：婴儿需要通过一系列大运动发育阶段，如抬头、翻身、坐立等，来刺激大脑发育。若常被抱持，缺乏锻炼，可能导致运动发育迟缓，间接影响大脑发育。

　　睡眠质量下降：婴儿习惯被摇晃哄睡后，一旦放到床上可能立即醒来，导致睡眠质量不佳，同时增加父母的负担。

　　形成依赖：频繁抱持可能使婴儿产生依赖心理，一旦无人抱持便哭闹不止，不利于培养独立性和健康性格。

　　肥胖风险增加：缺乏运动的婴儿容易体重超标，增加肥胖的风险。

　　如何安全抱持婴儿

图片来源：AI作图

　　三个月内横抱：婴儿三个月内，由于颈椎和脊柱尚未成型，应横抱以减轻颈背部压力。

　　吃奶后竖抱拍嗝：婴儿吃奶或哭闹时易吞咽空气，导致肠胀气。因此，吃奶后应竖抱拍嗝，帮助排出体内空气。但除拍嗝外，不建议频繁竖抱。

　　睡醒后适当抱持：婴儿睡醒后可能寻找家人，此时可适当抱持、抚摸并与其交流，以提供安全感并刺激语言和大脑发育。

　　对于婴儿而言，大部分时间应处于躺卧状态。然而，并非完全不能抱持，关键在于掌握抱持的时机和方式。合理的抱持既能满足婴儿的需求，又能避免潜在危害。