宝亲网讯 随着幼儿园开学的脚步日益临近，很多新入园的小朋友家长更焦虑了，毕竟幼儿园是孩子第一次脱离父母，独自面对新环境，接触新人群。如何帮助孩子顺利适应新环境，减少入园焦虑，成为了每位家长关心的焦点。其实，与其盲目焦虑，不如通过提前培养孩子的几项基本生活技能，这不仅能让孩子在幼儿园中更加从容自信，还能大大缩短他们的适应期。

　　1. 自主如厕

　　教会孩子独立上厕所，是迈向幼儿园生活的重要一步。家长可以引导孩子在日常中多练习自己脱、提裤子，即使初期不够熟练也没关系，重要的是让孩子感受到自主完成的成就感。每一次的成功尝试，都是对孩子自理能力的一次肯定，也是他们自信心的积累。

　　2. 餐桌小能手 享受食物

　　在幼儿园，孩子们需要自己用餐。因此，提前培养孩子的独立用餐能力至关重要。不必过分担心孩子会弄脏衣服或桌面，这是成长过程中的必经之路。家长可以通过设置小餐桌、使用儿童餐具等方式，让孩子在愉快的氛围中享受用餐的乐趣。

　　3. 养成午睡习惯

　　幼儿园有固定的午睡时间，帮助孩子养成午睡习惯尤为重要。家长可以根据幼儿园的作息时间，逐步调整孩子的生物钟，确保孩子能在中午时分感到困倦并顺利入睡。这样，孩子下午就能精神饱满地参与各项活动了。

　　4. 会自己穿脱衣服

　　午睡后的穿脱衣物，也是孩子们需要掌握的技能之一。家长可以通过儿歌、游戏等方式，让孩子在轻松愉快的氛围中学会自己穿脱衣服和鞋子。当孩子能够独立完成这些任务时，他们的自信心和自理能力都会得到显著提升。

　　5. 学会用水杯

　　告别奶瓶，学会用水杯喝水，是孩子们入园前必须掌握的技能之一。家长可以为孩子准备一个可爱的儿童水杯，引导孩子逐渐适应这种新的饮水方式。同时，家长也要关注孩子的饮水量，确保他们在幼儿园期间能够充分补充水分。

　　6. 勇敢向老师求助

　　在幼儿园，老师是孩子最可靠的依靠。家长要教会孩子在遇到困难时主动向老师求助，比如渴了、饿了、想上厕所等。这样不仅能让孩子感受到老师的关爱和温暖，还能培养他们的社交能力和解决问题的能力。

　　7. 听从指令 融入集体

　　幼儿园是一个集体生活的环境，孩子们需要学会听从老师的指令和安排。家长可以在家中模拟一些简单的集体活动或游戏，让孩子在参与中逐渐习惯听从指令并融入集体。这样不仅能提高孩子的规则意识，还能让他们更好地适应幼儿园的集体生活。

　　8. 礼貌待人  不随便打人骂人

　　培养孩子的基本人际交往能力也是入园前的重要任务之一。家长要教育孩子尊重他人、友好相处、使用礼貌用语等。当孩子能够用友善的态度对待他人时，他们就能在幼儿园中结交更多的朋友并享受集体生活的乐趣了。这需要就爱张平日以身作则，不要对孩子使用暴力，更不要在孩子面前说脏话。