宝亲网讯 当孩子流露出不安、害怕或焦虑时，作为父母，怎么回应才能够真正的安慰到孩子呢？当你的回应真的让孩子感觉心安时，孩子以后遇到害怕或者焦虑的事才会更愿意更父母讲。生活中很多爸爸妈妈对孩子表现出焦虑、紧张和害怕时的回应是错误的，有时可能会不经意地忽视或贬低孩子的情绪。比如，我们可能会说：“不要怕，有什么好怕的。”或是“男孩子怎么这么没出息。”这样的言辞可能在无形中打击了孩子的自信心，让他们觉得自己的感受是不被接纳的。

　　家长要明白，当孩子敢于在父母面前表达他们的恐惧时，这其实是一个积极的信号。他们在告诉我们：“我信任你，我知道你会理解我。”这种信任感是建立深厚亲子关系的基石。

　　接纳孩子的情绪，特别是那些不安的、负面的情绪，是我们作为父母的重要职责。当孩子感到害怕、焦虑或不安时，他们最需要的是我们的理解和支持。我们可以采取以下措施来帮助孩子建立安全感：

　　倾听与同理：当孩子向我们倾诉他们的感受时，我们要认真倾听，并尝试从他们的角度去理解问题。一个温暖的拥抱、一句安慰的话语，都能让孩子感受到我们的关爱和支持。“哦，你现在有点不安、害怕是吗？”“你感觉很紧张是吗？”

　　避免比较：每个孩子都是独一无二的，他们的感受和经历也是不可复制的。我们不应该将孩子与他人进行比较，而是要尊重他们的独特性。“别怕，你看***都不怕，你怕什么？”这样的“安慰”一点作用没有，反而让孩子觉得“我不够好。不够勇敢。”

　　共同面对：当孩子遇到困难和挑战时，我们可以和他们一起面对，帮助他们找到解决问题的方法。这样不仅能增强孩子的自信心，还能让他们学会如何面对困难。

　　鼓励表达：我们要鼓励孩子勇敢地表达自己的情感，让他们知道所有的感受都是正常的、值得被尊重的。一个开放、包容的家庭环境能够让孩子更加自信地成长。

　　树立榜样：我们自己的行为和态度也会对孩子产生深远的影响。我们可以通过自己的言行来展示如何处理困难和挑战，为孩子树立一个积极的榜样。