宝亲网讯 弛感”在这个忙碌的时代似乎很珍贵，有“松弛感”的人能在忙碌的工作和生活中不至于迷失自我，也能够从中找到快乐。而孩子在有松弛感的家庭中长大，也更容易从容的处理以后生活中遇到的各种困难，品格更加坚韧、独立。那么生活中的“松弛感”到底都表现在哪些地方呢？

　　想象一下，当一个孩子不小心打翻了一碗汤，如果父母立即责备他“你天天想什么呢？”“一碗汤你都能弄洒，你还能干什么！”这样的反应不仅让孩子感到恐惧和自责，还会让他觉得自己犯了一个无法挽回的错误。然而，如果父母能够平静地说：“汤洒了，我们来把地拖干净吧，下次要注意了。”这样的处理方式会让孩子明白，错误是难免的，重要的是如何面对和解决它。重点不是问题，而是如何解决这个问题。

　　在家庭中培养“松弛感”，具体可以从以下几个方面着手：

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　　1. 琐事不争吵

　　家庭生活中，琐事总是难以避免。与其为了一些小事争吵不休，不如学会宽容和理解。一个充满爱和包容的家庭，会让孩子感受到更多的温暖和安全感。

　　2. 遇事不责备

　　当孩子遇到困难或犯错时，父母应该成为他们的支持者和引导者，而不是责备者。““你看，我就说你这样做会是这个后果。”“谁让你不听我的。”“早知道会这样，你早干嘛去了？”这中刺耳的责备声别再对孩子说了这些话除了能够在你心中怒火中撒盐，别无用处。”责备只会让孩子产生逃避和掩盖不足的心理，而包容和理解则会让他们更加自信和懂事。“事情已经这样了，我们想想怎么解决掉。”“那下次该怎么做才不能把饭粒掉的随处都是呢？”这样说话能够引导孩子着重解决问题。

　　3. 有事一起扛

　　当孩子面临困难或挑战时，父母应该陪伴他们一起面对和解决。一万句“都怪你”，都不如一句“我陪你”来得实际和温暖。父母应该和孩子站在一面去解决问题，而不是和问题站在一起去解决孩子。父母的陪伴和支持会让孩子更加勇敢地面对生活中的种种挑战。

　　4. 不过度保护

　　父母应该学会放手让孩子自己去尝试和探索这个世界。即使他们做得不够好或者犯了错误，也是他们成长的一部分。孩子犯错误是成长的必须经历，作为爸爸妈妈更要对孩子有包容之心，而不是天天在孩子旁边耳提面命的告诉他们什么才是正确的做法，只要是不伤害自己、不伤害他人、不影响环境，孩子能做的事情就交给他们自己去做，犯了错误家长和孩子一起总结，然后再改正。过度保护只会剥夺孩子成长和成熟的机会，不利于培养独立人格。

　　5. 与孩子共情

　　当孩子遇到困难或情绪低落时，父母应该成为他们的倾听者和引导者。理解孩子的感受和需求会让他们更加信任父母并愿意分享自己的内心世界。很多青春期的孩子不愿意和父母沟通、交流，是因为她们知道沟通了也没有用，父母总是有很多“但是。”“虽然这样，但是我们....““这样没关系啊，是你太计较了。”“你这样想是不对的，应该....”会让孩子更加健康地成长和发展。

　　6. 平等对待孩子

　　每个孩子都是独一无二的个体他们有自己的想法和梦想。父母应该尊重孩子的不同并鼓励他们追求自己的梦想而不是将自己的想法强加给孩子。这样的教育方式会让孩子更加自信和独立地成长。

　　7. 明确边界感

　　在家庭关系中保持一定的边界感是非常重要的。给自己空间，也给孩子自己探索的空间。孩子需要家长的高质量陪伴，但是并不需要家长时时陪伴。边界感并不意味着冷漠或疏远而是要在保持亲密的同时各自独立。这样的家庭关系会为父母和孩子提供能量并实现亲子共同成长。

　　8. 秉持榜样教育

　　父母是孩子最好的榜样。通过自己的行为和态度来影响和教育孩子往往比单纯的说教更加有效。因此父母应该努力成为孩子的榜样为他们树立正确的价值观和人生观。

　　家庭中相互理解、包容和支持，别总是给孩子讲大道理，别在小事上消耗孩子，才能让孩子在一个健康、积极的环境中茁壮成长。