爱自己就是接受自己真实的样子

　　我的眼睛小、我的皮肤黑，那我也是独一无二的容貌，不需要羡慕别人。

　　有人说我好看，就会有人说我不好看。这都无所谓，说我好看的我就谢谢，说我不好看的也没关系，我就是我。

　　二、爱自己就是真诚热情的对待朋友，当有一天他们不理你了，你也不会觉得自己很糟糕，而是你们聊不来。

　　爱自己的人懂得付出的意义，不会觉得自己没用，无论遇到什么事都能保持自尊，不会妄自菲薄。

　　三、爱自己就是有人批评我 我也不会觉得自己很遭

　　当有人批评你的时候，你内心有点沮丧、有点难过，是因为我这件事情没做好，不代表我就是一个糟糕的人。“接受批评是我的胸襟，有错就改是我的勇气。”

　　四、爱自己就是明确说出自己的需求

　　当别人想要玩你的玩具时，你还没玩够，你会礼貌拒绝，不要有心理负担“我还没玩够呢，等我再玩一会再借给你。”

　　五、爱自己就是被表扬时很满足，没被表扬也不失落

　　别人表扬你，是因为你的努力值得表扬；但是如果你努力过，没有人表扬你，但是你的努力仍然没有白费。 你经过努力就会变成更好的人，而不是因为表扬才变成了更好的人。

　　六、爱自己就是自己的事情自己做

　　但是偶尔需要别人帮忙，会礼貌的说“谢谢。”“我有独立的能力，也有获得帮助的本领。”

　　七、爱自己就是把事情做好了很开心，但是没做好也不会自暴自弃

　　如果没把事情做好，会找原因，继续努力做好，而不是因此就自暴自弃。“不为失败找借口，只为成功找方法。”

　　其实很多大人都不知道该如何爱自己，经常拿出来和孩子一起读一读，愿每个人都学会自爱，因为你很重要。