宝亲网讯  最近各种流感来势汹汹，很多医院儿科爆满。有的班级甚至缺席一大半，有些孩子感冒好没几天，又咳嗽，一验血已经支原体感染，CT显示肺部有炎症。　怎么看孩子是普通感冒，还是流感和支原体感染呢？

　　普通感冒的症状都是渐进的，症状一点一点地加重，打喷嚏、流鼻涕、咳嗽，慢慢喉咙痛，一般不发热，哪怕发烧也是温度比较低的。

　　而流感的症状会来势很凶猛，一两天内就会有很严重的全身症状，浑身无力、头痛、肌肉酸痛，可以达到39-40度的高烧并且伴随寒颤，有的孩子还会出现呕吐或者腹泻。

　　出现以上症状，八成是流感了。最靠谱的就是去医院，自家确认的话，也有专门的鼻咽拭子查流感抗原。

　　但高危人群，建议只要怀疑是得了流感，就要第一时间就医，以防感染并发症:

　　年龄小于5岁的儿童和大于65岁的老人；出现呼吸困难、失去意识或者持续严重呕吐症状的孩子（不管年龄多大）；孕妇；有基础疾病的人群；BMI大于30的肥胖者。

　　甲流和普通感冒，在家护理的方式一样的，只要我们关注孩子的状态，实在啥都吃不下，睡不着，精神蔫了，特别难受了，用药都不能缓解了，就立刻去医院好了。

　　但我还想说一句，有时候我们去看医生，并不完全是为了病人，假如家长就是很焦虑，无法说服自己放下心来，就是很担心自己辨别不了症状，或者护理不好，那确确实实可以去医院，或者线上找医生咨询，求个安心。

　　支原体感染，最明显的就是咳嗽和发烧。咳嗽初期是刺激性干咳，夜间显著，严重的半夜会咳醒睡不好觉，甚至喘息。发烧多为中高度发烧，有的孩子持续发烧，有的孩子白天退烧，每晚又开始发烧。

　　如果出现了支原体感染的症状，建议及时去医院就诊，确诊是否是支原体肺炎。因为支原体感染不像感冒和流感是自愈性的，需要服用抗生素类药，需要按照医嘱来服药。

　　不管哪种类型的感冒，在家护理，一个大原则就是，孩子怎么舒服怎么来，能睡得着，能吃得下，就是最好的“良药”，所以不要太过于教条。

　　举个例子，这些年都科普过，冰贴对退烧没有帮助，但如果冰贴让孩子滚烫的额头舒服了，那当然也能用。

　　再比如，孩子尽管高烧，胃口却很好，那也没有必要非不让孩子吃，吃下去才有能量对抗病毒。

　　还有很多家长疑惑的“孩子熟睡中发烧要不要叫醒吃退烧药？”一般分两种情况，第一：体温没超过38.5℃，孩子熟睡过程呼吸平稳，睡的很安稳，没必要叫醒吃退烧药，孩子允许的前提下，通过擦拭腋窝，大腿根部等物理退烧方式退烧。第二，孩子虽然在睡觉，但是哼哼唧唧，或者翻来覆去，手脚冰凉，状态不好。无论体温是否达到了38.5℃，都要给上退烧药，及时观察状态，并做好保暖。

　　室内湿度水平在30%～60%之间，最理想是保持在45%左右。

　　注意室内空气通风，上午10点到下午2点这个时间段进行，这时的空气质量会相对更好，通风时间不用特别长，30分钟到1小时即可。

　　注意个人卫生，勤洗手是最简单也是最有效预防方法。不管大人还是孩子，都要养成洗手的习惯。除了饭前便后要洗手，打了喷嚏、擦了鼻子后；从外面回家、放学后也都要记得洗手。

　　总而言之，提供良好的室内湿度和空气质量，养成洗手的卫生习惯，观察孩子的精神状态，要比教条执行更加重要。