想要孩子自信乐观、遇事不慌、越挫越勇，并不是一味的鼓励孩子“加油，你可以的。”“加油，你是最棒的”，这种空洞的鼓励毫无意义。父母自己的心态和引导方法至关重要，父母只有掌握了正确的方法，才能够帮助孩子打造真正强大的内心世界。

　　大家经常看到有些孩子即便受到挫折，依旧不卑不亢。比如有的小朋友在舞台上表演，裤子突然掉了，孩子把裤子提上来后继续表演，直到演出完毕；还有一位小女孩练习滑板，在爸爸的鼓励下试了好多次最后终于成功了.......看到这很多家长会带入“如果是我家孩子可能早就哭了。”“如果是我家孩子会有什么反映呢？”

　　大部分自信乐观的孩子，都有一个共同点，就是自我修复能力强。每个人都会遇到挫折，但是有的人很快就能够找到应对方法，而还有一部分人只能孩子止步于此。

　　想要孩子抗挫能力差，第一步“我看到了你的不容易，你即便哭着，依旧坚持完了一场舞蹈，这叫勇气和坚持。”

　　我庆祝失败

　　对很多人来说，成功是一件值得庆祝的事儿，其实生活中不可能每件事都是成功的，反而庆祝失败能够提高孩子抗挫性，庆祝失败也并非真正的庆祝失败，而是庆祝孩子抚触努力的过程，即便失败了也没关系。“你即便说错了台词，依旧不慌不忙的演讲完了，这特别棒。”“你即便哭了，也和大家一起，表演完了，没有做逃兵，这很不容易。”

　　家长也要在平日刻意的表扬孩子的“失败”。如果只表扬成功，孩子会认为只有自己成功了、做的好才能够得到表扬，久而久之他们就会刻意回避困难，因为他们害怕失败。所以不要过多在意结果，反而要更加注重过程，过程努力了，即便失败了也是值得庆祝、值得表扬的。

　　不刻意给孩子贴标签

　　当孩子有情绪时，不要刻意给孩子贴“内心不够强大”的标签。先去关注孩子的情绪以及事情本身，等情绪慢慢平复后再聊一聊，看孩子当时的感受是什么，注重自己内心的感受是最重要的，而不是过于在意外界的评价，