宝亲网讯  通常，睡前是人感觉最放松的时刻。即便是孩子，结束了一天的课业，爬进温暖舒服的被窝真是件很幸福的事。睡觉之前这段亲子时光非常重要，家长能够把握好这个阶段，非常有利于提升亲子关系。如果能够长期坚持这几件事情，孩子会越来越棒。

　　一、亲子阅读

　　阅读在任何时候都非常重要，睡前如果能够进行亲子阅读，能够增进孩子与家长之间的亲密关系，还可以培养孩子良好的阅读习惯。谁不愿意听着温暖的故事入睡呢？

　　二、跟孩子聊天

　　睡前跟孩子聊会天，主要是以轻松的话题为主。比如聊一聊这一天发生了哪些有意思的事情，自己有什么感想。家长可以先说，再引导孩子说。在睡前这段聊天时间，主要是多倾听，少说教。即便是孩子有问题的地方，也不要过多的去说教，简单的说下自己的观点就好，隔天找个合适的时机再仔细、深入的聊。这可以提升孩子的语言表达能力。

　　三、引导孩子做计划

　　比如，明天我们要做什么、需要准备哪些东西，是采购还是用家里现有的工具？比如，明天是元宵节，我们要挂彩灯、吃元宵。放学以后我们先去买元宵，回来后你帮我拆袋子，我煮元宵，协助爸爸挂彩灯等等。时间长了能够给孩子养成良好的规划习惯。

　　四、表扬孩子

　　想想孩子今天做的好的地方，具体的表扬孩子，比如“你今天吃香蕉时，扒完香蕉以后把皮直接扔到垃圾桶，这特别棒，你养成了不随处扔垃圾的好习惯。”“你今天放学后把鞋子放进鞋柜、书包挂起来，这个习惯特别好。”“今天我做饭时，你帮我削土豆皮，真是给我帮了大忙，多亏了你的帮助，我才能够那么快的做好了饭，谢谢你。”

　　让孩子知道自己到底做对了什么，什么事情是正确的，什么事情是让自己舒服的，孩子会觉得自己的值得的、是重要的，这非常有利于增强孩子自信心。

　　这些你都做过了吗？如果还没做，那从今天开始吧~