1、如何推算女人的下一次月经时间，月经周期?

　　从来月经的第1天算起，到下次月经的第1天结束为1个月经周期。比如这个月是1号来的月经，到下个月1号再来月经，就是1个月经周期。如果这个周期的时间是30天，说明月经周期是30天。如果这个周期是27天，月经周期就是27天。大部分女性的月经周期规律，如果在原来月经周期的基础上提前3天或者推后3天都属于正常现象，不用紧张。

　　2、女性如何自测是否患有阴道炎?

　　阴道炎的常见症状有：白带异常、阴道异味和瘙痒刺痛等。阴道分泌物增多、呈脓性黄绿色黏液或成泡沫状、有令人厌恶的异味，阴道异味还带有恶臭或鱼腥味，阴道还可能出现轻微瘙痒或刺痛，这是因为念珠菌感染发展较缓慢，有严重的瘙痒和外阴、阴道烧灼感，皮肤发红、刺痛。

　　3、阴道具备自我清洁的功能

　　“阴道内各种腺体能分泌一些液体，润滑和清洁阴道。”所以女生们需要关注的是，洗澡时过度清洗阴道，会把那些天然的润滑剂和益生菌冲走，带来厌氧菌和霉菌繁殖，导致不正常分泌、有异味和瘙痒等。所以冲洗外阴即可，别用阴道内冲洗剂。

　　4、可以怎样推算出自己的排卵期呢?

　　如果你的月经周期很有规律，排卵期是很好推算的，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在8月29日，那么下次月经来潮是在9月29日(8月29日加30天)，再从9月29日减去14天,则9月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从9月10-19日这十天为排卵期。