宝亲网讯  鼻炎的高发季又双叒叕来了！立秋一过，气温将阶梯式下降，父母和孩子们即将开始一场“硬仗”。

　　特别是有过敏性鼻炎的宝宝，感冒连带着鼻炎，秋天便是最难熬的季节。

　　消息区已经有好多家长问「孩子最近开始连着打喷嚏、流鼻涕，鼻子都皴了，还有黑眼圈怎么办？」...「换季孩子鼻炎又要复发了，担心死了，怎么预防？」......

　　今天先跟各位家长们说说宝宝过敏性鼻炎日常生活中，如何去预防和护理！

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　　宝宝鼻炎如何治疗？

　　避开室内和外部环境的过敏原，是治疗的根本。

　　清洗鼻子，把过敏原、鼻涕冲走，缓解孩子不适，降低过敏反应。

　　药物为鼻部糖皮质激素喷剂，该药品直接治疗鼻腔的过敏性炎症。

　　激素效果不好的，联合使用抗组胺药，抗白三烯药（孟鲁司特钠），减充血药（缓解鼻塞），肥大细胞稳定剂等，具体情况还需遵医嘱，切勿擅自用药。

　　如何避开过敏原？

　　最常见的室内过敏原是尘螨、蟑螂、动物皮屑、霉菌；

　　最常见的室外过敏原（季节性）是花粉、豚草花粉。

　　日常小贴士

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　　长期过敏的孩子，家长要做好床铺除螨，家具除霉菌，去除动物毛屑等工作

　　2

　　关于除螨，单纯依靠暴晒、紫外线、高温杀灭等方法不能彻底去除，即使螨虫死了，尸体碎片还会导致过敏；

　　3

　　有效办法是使用除螨仪器，经常吸吸，能把螨虫都吸走；

　　4

　　室内保持适当湿度，注意厨房、卫生间木制家具不被水泡，霉菌会少很多；

　　5

　　如果孩子对动物毛屑过敏的话，总不能把孩子送走，所以宠物就不要养了；

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　　除以上过敏原，孩子可能对材料也出现过敏表现，比如有的孩子对丝绸被子过敏换成纯棉的就好了；

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　　毛绒玩具、地毯等这些物品要注意。

　　「盐水洗鼻」如何正确操作？

　　目前公认的，国内和国外的鼻炎鼻窦炎诊疗指南均推荐：用盐水冲洗鼻腔是一种安全、方便的治疗手段，通常用于鼻炎和鼻窦炎的辅助治疗。很多宝宝会有鼻塞、鼻涕多等问题，可使用盐水洗鼻子。盐水洗鼻子有三方面作用：

　　1. 把鼻腔内过多的分泌物和过敏原从鼻腔清洗出去。

　　2. 保持鼻腔湿润。

　　3. 促进鼻粘膜内纤毛摆动，加速粘液和炎性物质的清除，以减轻粘膜水肿。

　　由于婴幼儿鼻腔粘膜娇嫩以及不能很好配合冲洗操作，因此整个鼻腔腔道的冲洗方式适用于 4 岁以上儿童和成人。

　　4 岁以下的宝宝建议使用的是生理性海水盐鼻腔喷雾器。

　　更小的小宝宝如果喷雾器都不能很好配合，可以把棉签用盐水浸透后再去轻柔湿润鼻腔。

　　无论是生理性海水盐鼻腔冲洗还是鼻腔喷雾，都只是治疗过敏性鼻炎的辅助治疗手段，轻症过敏性鼻炎的孩子可以只是清洗不用药。

　　但对于中重度过敏性鼻炎的孩子而言，鼻腔冲洗以后还是会有症状，冲洗完、控干残存盐水后，仍然需要喷激素，或同时口服药物。

　　宝宝鼻炎眼睛痒怎么办？

　　很多过敏性鼻炎宝宝眼睛痒，大多是「过敏性结膜炎」。

　　过敏性结膜炎和过敏性鼻炎的病因一样，是因为眼睛接触了花粉、霉菌、尘螨或者动物的皮屑毛发等过敏原后，引发眼部出现了炎症，和过敏相关。

　　过敏性结膜炎的家庭护理如下：

　　1. 避免接触过敏原。不去杂草丛生的地方，出门戴好口罩，回家及时洗手洗脸，室内关闭门窗。

　　2. 湿毛巾冷敷减轻眼部肿胀。用干净毛巾或者纱布，先在10-20度的冷水中浸泡，然后拧干敷在眼睛上。

　　一般每次10分钟左右，一日可多次冷敷。切记温度不要过低，以免造成眼部冻伤。

　　3. 使用人工泪液滴眼。它的作用是稀释过敏原和缓解眼睛干涩。

　　4. 以上 3 步都做了之后仍不能有效缓解眼痒症状的 2 岁以上儿童，治疗药物可选对速发型过敏反应有着良好的预防与治疗作用的「色甘酸钠滴眼液」和抗过敏的「盐酸奥洛他定滴眼液」。

　　3岁以上的儿童，也可以选择「盐酸氮卓斯汀滴眼液」以及「富马酸依美斯汀」进行治疗。

　　注意：以上用药一定要遵医嘱。