宝亲网讯  关于给宝宝入口的奶粉，大部分家长都有了安全意识。可关于给宝宝泡奶粉，很多家长都不以为意。特别是长辈们都觉得奶粉是不是泡的浓稠点营养好宝宝长得快？

　　就像视频里面的宝宝，新手爸妈为了让宝宝摄取到更多营养，特意把奶粉泡浓些，结果却导致宝宝肠坏死。今天，讲关于给宝宝冲奶粉的几个误区，

　　家长注意避坑哦！

　　奶粉冲浓一点更「抗饿」？

　　很多新手爸妈或者是长辈带孩子，一直对奶粉浓度有这个误区，认为奶泡的浓一些，「营养更好更抗饿」。

　　新生宝宝的消化系统发育的还不是很完善，奶太浓对于宝宝的消化系统压力过大，既不容易消化，还会对肠道粘膜产生损伤，伤害肾脏，严重可危及生命。

　　因此，家长一定要按照配方奶粉的包装上明确标注的冲调比例进行冲调。

　　注：一般配方奶粉的包装上标注的形式是「 XXX 毫升水加 XXX 勺奶粉」，「勺」指的是奶粉配套的勺子。

　　奶粉冲淡一点更「补水」？

　　美国儿科学会推荐：6 个月内吃母乳或配方奶的婴儿通常无需额外补充水和果汁。

　　如果严格按照配方奶的冲泡比例来冲泡，冲泡好的奶粉含水量有 90% 之高，并不需要给宝宝额外喂水。

　　所以，不要给宝宝的奶粉多放水泡，不同奶粉品牌用量不同，阶段不同用量也不同，要根据奶粉罐上的冲泡说明操作。

　　另外，很多家长都问「便秘是不是因为冲奶粉没有多放点水？」

　　喝配方奶的宝宝，大便次数本来就比母乳要少，拉不出大便不一定是便秘或是上火，可能只是排便间隔比较长。

　　宝宝便秘的原因也很复杂：如宝宝肠胃问题、配方奶过敏、脂肪摄入不足、排便屁屁疼等。

　　家长需要找准原因，才能缓解宝宝便秘，而不是给宝宝的奶粉「多放水」。

　　奶粉 + 米粉

　　一起冲更有营养？

　　宝宝逐渐长大，米粉通常是辅食添加中第一个登场的「角色」。

　　有的家长问我，「将米粉和奶粉一起，放在奶瓶里冲泡后给宝宝吃，既节约时间，又能兼顾饱腹和营养是吗？」

　　不建议这么做，要分开进行。

　　奶粉是人工喂养宝宝的主食，而米粉是一种辅食，家长将奶粉里混合进米粉，会能会导致宝宝摄入的营养比例和热量失衡，继而对健康造成影响。

　　提前泡好奶粉更方便？

　　奶粉泡好之后都是有「保质期」的：宝宝在没喝的情况下，奶液常温存放不超过 2 小时。

　　如果宝宝喝了一部分，需要在 1 小时内喝完，超过时间会滋生细菌，损害宝宝的健康。

　　最好是即泡即喝，如果提前泡好，注意奶液储存时间。

　　不建议泡好后一直放在暖奶器上，这样容易滋生细菌。

　　宝宝「嘴急」，来不及等热水变温的话，可用凉白开兑沸水。

　　奶粉开封后保质期内喝完就行？

　　一般奶粉罐上标注的保质期，是指未开盖的保质期，一旦开盖，还是建议 1 月内喝完。

　　宝宝们的食量大多不同，特别是宝宝长大之后，辅食越吃越多越来越多，奶喝得少了，一罐奶粉开盖后可能需要很久才喝完。

　　很多妈妈会认为，只要保存得当，在奶粉罐注明的保质期内喝完就可以，这样其实会造成宝宝健康的隐患。

　　特别是到了夏天，很多妈妈会选择把奶粉放进冰箱里保存。但是，奶粉从冰箱里拿出来时，罐体会出现很多小水珠，奶粉会变得潮，更容易变质。

　　因此，即使是在炎热的夏季，还是建议大家把奶粉放在阴凉、通风的地方。

　　奶粉的正确冲泡步骤

　　1、先水后粉

　　先在奶瓶里注入 40～60 ℃的温开水 / WHO 推荐用 70℃ 的水来泡，再平勺倒入适量的奶粉。

　　注：两种水温都很安全，妈妈们可以根据奶粉罐外包装说明中建议的水温冲调即可。

　　2、左右轻晃

　　避免上下摇晃奶瓶，应该轻轻地左右晃动奶瓶，或者双手竖握奶瓶来回揉搓，都有助于奶粉溶解，减少奶液起泡。

　　3、喂前滴手背测温度

　　可以在手背上滴几滴测试下温度，感觉不烫手就可以给宝宝喝了。（本文转自河马儿童健康  转载请注明来源）