宝亲网讯  很多新手妈妈都听说过“睡头型”的说法。其实好看的头型并非都是“睡”出来的。之所以叫“睡头型”是因为宝宝在前三个月，肩颈以及背部肌肉力量不足，无法撑起自己的“大脑袋”，大部分时间都是躺着的，躺着的姿势影响头型。

　　而新生儿头部尚未完全骨化，长期保持一个姿势导致某一个部分受压大，正常的弧度逐渐被压平，随着宝宝发育，骨骼钙化形成，就会形成扁头。

　　所以要给宝宝“调整出”一个好看的头型，从宝宝出生之后就要注意了，因为3个月后宝宝头型基本固定，想要使宝宝头型有改善会很难。做好这三件事，给宝宝一个好看的头型。

　　一、经常给宝宝变换脸的朝向

　　3个月以内的新生儿，每天平均有十几个小时都在睡觉，在宝宝睡觉时经常帮助宝宝变换面部朝向。比如每次喂奶后，将宝宝的面部换一个朝向。

　　二、清醒时常趴着

　　在宝宝清醒时，让宝宝常趴着，从开始的几秒钟慢慢到宝宝能够自主抬头。趴着不仅对头型有帮助，还能够锻炼间经济后背肌肉，让宝宝更加强壮。同时还能够预防和缓解胃肠胀气。

　　三、变换床头摆件 妈妈常变位置

　　宝宝床头尽量不要摆放玩偶等等物品，但是有些家长为了使环境更加温馨，会购买一些材质安全的玩偶放在床头，经常换换床头玩偶的位置，能够使宝宝的视线转移。

　　此外，宝宝更加喜欢偏向妈妈在的那一侧，所以妈妈不要总是固定在宝宝一侧，常换换方位。

　　网上很多给宝宝睡头型的方法，比如睡定型枕，其实睡定型枕不仅不能够帮助宝宝睡出好看头型，还增加了窒息风险，很多主流的科学育儿机构都辟谣过。

　　做好这三点，肯定会给宝宝睡出圆润的头型。