宝亲网讯  大暑过后，天气进入湿热状态。这期间无论孩子还是大人都要饮食清淡、勤喝水、多吃蔬菜及水果。

　　很多家长在如何存放水果上有误区。买回来的水果一股脑的塞进冰箱，吃不完的水果直接放进冰箱里，下次直接拿过来吃...

　　冰箱其实是细菌很好的藏身地，水果存储不当，吃了以后影响身体健康。尤其对于胃肠道功能未发育完全的宝宝来说。那么该怎样存放水果呢？

　　一、热带水果不宜存放冰箱

　　香蕉、芒果、荔枝、火龙果、木瓜、琵琶这类常见的热带水果，很怕冷。放进冰箱后你很快就会发现皮变黑。这类水果放在阴凉、避光处保存即可。如果一定存放在冰箱中，也要放在温度比冷藏温度稍高的果蔬槽中。

　　二、适合放在冰箱中的水果

　　苹果、梨、李子、葡萄、橘子、橙子、樱桃、车厘子，这类水果放进冰箱中保存时间更久，并且放进冰箱中之后再吃，能够增强口感，吃起来更脆、更甜。

　　三、必须放在冰箱中的水果

　　有些水果常温下容易腐烂，必须放进冰箱中，如蓝莓、草莓、香瓜，这类水果放进冰箱中不仅延长保质期，还能够减少水分的蒸发，使水果更加鲜美。

　　切开没吃完的水果必须放进冰箱中保存，用保鲜膜将切面包好放入冰箱中，当天吃完。西瓜，买了西瓜当天吃不完放进冰箱后，有显微镜显示第二天西瓜的切面上布满细菌。隔夜西瓜切记不要给小朋友吃，即便大人吃，也要将切面处切掉一层再吃，以防吃进肚子影响身体健康。

　　冰箱存储食物最重要的原则是生、熟分开放、分类存放。无论水果还是蔬菜都要少买，好打理、又健康。