宝亲网讯  二姐张歆艺也是明星中最有“孕妇样子”的新手妈妈了，产后身材胖到140斤，但是如今的她又瘦回来了。近照瘦回了瓜子脸，红唇大眼，看起来超美。

　　今天下午，张歆艺微博发文半个月瘦接近20斤，而瘦身妙招就是对自己狠一点，碳水、糖和高热量东西尽量别碰。还表示因为自身比较胖而拒绝演一个胖姑娘，并非自己不能演，而是不想因为肥胖而去接不得已的角色。对此很多网友高呼二姐超级正能量。

　　张歆艺微博原文：是的，我跟袁弘在#做家务的男人# 里打赌半个月从65kg减到55kg我输了，只差0.9kg，关于#张歆艺半个月瘦20斤# 我想说几句，对自己狠一点当然是减肥的前提，碳水，糖，高热量的东西能不碰就不碰，运动，好好睡觉生活规律也是必要的，好多人问我出减肥教材，随后慢慢跟大家分享[心]嘿嘿，在我还没瘦下来的时候一个导演找我演个胖姑娘，我婉拒了，不是我不能演胖姑娘，在我心里有条底线，我宁可为了一个角色去增肥，取塑造角色，但我不想因为肥胖而不得已去接一个胖姑娘的角色，所以，我回来了。

　　张歆艺性格直爽，备受网友喜爱。今年2月14日生下儿子，此后便开始了哺乳妈妈生活。经历哺乳期的妈妈都知道，想要全母乳喂养，并且在哺乳期减肥是很难的，因为大部分妈妈在哺乳期饭量都较往常大。而张歆艺也遇到了同样的问题，但是作为明星的她并没刻意减肥。此前曾有营销号用张歆艺产后身材变形做文章，张歆艺也正面回应表示“请个哺乳妈妈多些理解和体谅...”得到了很多人的共鸣。

　　和大部分妈妈一样，生完宝宝之后，只要宝宝能吃得饱、睡得香，自己胖一点、累一点又有什么关系呢？张歆艺怀孕之后开心的吃、蛮横的睡。尽管以前所有的衣服都不能穿了，自己也一点不在意，想吃啥吃啥的感觉幸福极了。生完宝宝之后自己也坚持母乳，什么发奶吃什么。看来任何事对于宝宝能够吃好，都是次要的。

　　网友也在《做家务的男人》中看到了张歆艺的蜕变过程，看到她一点点瘦回来。张歆艺说“做妈妈要有做妈妈的样子，而做演员要有做演员的样子。”如今自己又瘦了回来，也为自己骄傲，张歆艺认为“每个妈妈都是最美的。”

　　是啊，每个哺乳期的妈妈都是最美的。哺乳期的妈妈们不要因为自己身材变形、皮肤变差、有黑眼圈而苦恼。要知道，这些都只是暂时的，但是孩子在你怀抱安静吃母乳的日子却是你一生都珍贵的回忆。

　　希望每个哺乳妈妈都能够像二姐一样乐观向上，哪个阶段要有哪个阶段的样子，你是最棒的，加油吧。