宝亲网讯  孕育生命的过程是美好的，做B超时看着那个小小的人儿安静的在自己的体内，幸福感不言而喻。但同时孕期还伴随着很多不适，让很多新手妈妈措手不及，或许你应该 提前了解一下，以免到时候惊慌失措。

　　1恶心呕吐。在怀孕前期的三个月准妈妈们会出现不同程度的恶心呕吐情况，就是老人常说的“害喜”这时候许多妈妈一闻到油腻的食物就会出现严重的呕吐，饮食上也很排斥这些油腻食品，这都是怀孕初期的正常现象，在饮食上，孕妈们要多吃些清淡的食物缓解孕吐的现象，等待孕吐期慢慢过去。大多数孕妈都会有孕吐反映，但是反应程度不同。也有少部分孕妈妈没有任何孕吐反应，所以准妈妈对此不用对孕吐闻风丧胆。

　　2、尿频和便秘感。

　　怀孕后母体的子宫会渐渐变大，慢慢会出现压迫膀胱，导致膀胱容量变小，所以尿液的储存空间变小了，导致出现尿频的现在，同样的也压迫到大肠，导致出现便意感。这种情况一般3个月后会有所缓解。

　　3、下腹痛。

　　因为子宫张大拉扯，会出现下腹痛的情况，尤其是左侧比较明显，但出现下腹痛的状况也有部分是病态原因导致，比如肠胃炎或者先兆流产情况，所以出现下腹痛要及时就医检查，确认病因，以免影响胎儿。

　　孕期这几种症状是普遍孕妈都会遇上的，所以孕妈不要太过紧张，这些反应不会危害胎儿健康。你只需要平时好好休息，保持愉悦的心情，适量运动，加倍呵护自己，才能保证胎儿健康成长哦。