宝亲网讯  想必每位家长都知道

　　冬天是进补的好时节

　　许多宝爸宝妈都想方设法为宝宝采购各种不同类型的补品

　　生怕孩子缺这少那，影响生长发育

　　但许多妈妈们又会有所疑惑：宝宝冬季“进补”

　　究竟该补些什么？又需注意哪些细节呢？

　　误区一：不同年龄段体质一概而论

　　宝宝的成长是一个连续不断的过程

　　不同年龄的孩子需要补充的营养重点不同

　　例如婴儿时期，除了母乳以外

　　需要逐渐添加辅食为断奶打好基础

　　幼儿期，脑发育加快

　　需要丰富的VC、VD、VE等来帮助营养素吸收

　　提高免疫力，促进智力发育

　　也要注意肉，蛋，鱼，蔬菜水果的供给

　　根据实际情况来进行补充

　　营养均衡才是健康成长的基础

　　所以不能一概而论，而要分阶段喂养

　　误区二：越贵越补

　　有些家长以为东西越贵越好

　　不惜花高价买燕窝、鱼翅之类的保健食品

　　其实这些东西进补功效未必就好

　　而十分平常的牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜、米饭

　　水果和鸡蛋之类的食品

　　却有十分值得重视的食疗价值

　　对于宝宝的生长发育也是至关重要的

　　误区三：进补过多

　　虽说冬季是进补的季节

　　但宝宝体质较为娇弱

　　其实是承受不住补品的滋养的

　　而且进补过多反而容易落下三餐

　　因此，宝宝在秋冬季节的“进补”

　　则更倾向于打好身体的基础

　　再多的进补都不如好好吃饭

　　再配合膳儿加的七大营养素

　　才能够提高自身的免疫力

　　拥有健壮的体格，健健康康地度过严冬