宝亲网讯  宝宝不挑食是好习惯，但是太爱吃肉就需要控制一下了。在大部分人的认知中，肉类与营养好几乎是划等号的，肉类的烹煮后有其特殊的香味，所以很多宝宝都爱吃，肉类虽然是宝宝生长的发育的必需品，但是过量反而对身体无益，如果太爱吃肉而不吃其他食物，还可能出现一些营养上的问题。

　　如何改造肉食宝宝？

　　要矫正爱吃肉食的宝宝，可以试试一下方法：

　　1、少用大块肉，尽量与蔬菜混合，如绞肉加洋葱、胡萝卜做成肉饼来代替纯肉。

　　2、利用肉香味改善蔬菜味道，可以提高宝宝对蔬菜的接受度，如罗宋汤中的蔬菜，经过与牛肉一起长时间的熬煮，混合了肉香味，宝宝可能会比较喜欢。

　　3、尽量选择低脂肉，在短时间内，上无法有效的减少宝宝对肉类的食量时，妈妈在购买肉类是，应该选择饱和脂肪酸较少的肌肉和鱼肉，少买五花肉、香肠等脂肪多的肉类。烹调时建议采用水煮、烤、蒸等少油方式，可以减少热量、预防肥胖。