“多吃点，你一个人要吃两个人的量呢。”“出了月子再洗头洗澡吧，要么烙下病根儿。”“你的肚子尖尖的，应该是个男孩吧？”坊间流传的这些话，想必每个孕妈妈都听说过吧。这些话都是准确的吗？其实不然，一起看看那些关于怀孕及生产的8大谣言。

　　一、肚皮形状判断胎儿性别

　　孕妇肚皮的形状，取决于胎儿的胎位，准妈妈的体型及骨盆的宽窄。正常的胎位，孕妇的肚子一般都会很圆，而胎儿后脑勺和背部贴近妈妈的肚皮的胎位则会显得肚子比较尖。另外，孕妇越瘦，肚皮也会更尖，因为妈妈肚子里空间窄，胎儿就向前发展，于是形成了尖尖的肚皮。

　　二、养宠物会导致流产

　　孕期养宠物并无不可，但取决于孕妇及周围的卫生习惯，以及宠物的卫生及巡洋情况。有可能早晨孕妇流产的弓形虫一般会出现在猫的粪便中，羊毛的家庭要注意在怀孕前就做弓形虫感染的血清检查。怀孕期间不要让自家猫跟野猫接触，不要给宠物喂食生肉，将打扫猫窝的工作交给家人。狗的粪便虽然不能传染弓形虫，但也要提前给狗狗打疫苗，防止其他寄生虫，只要做好防疫工作，平日注意卫生，孕期是可以养宠物的。

　　三、怀孕一定穿防辐射服，否则胎儿畸形

　　辐射分为电离辐射和非电离辐射。X光、CT等医院使用的辐射，大多是电离辐射；而日常大家接触的比如手机、电脑、烤箱、微波炉产生的都是费电离辐射，只要正常使用这些电器毛豆远远不至于对身体造成伤害，所以无需恐慌，不过孕妇容易疲劳，适当看手机和电脑，应该多加休息。

　　4、夏天坐月子不能开空调

　　如果坚持高温环境不开空调，会增加产妇和婴儿的中暑风险，并且室内闷热，空气浑浊，局部缺氧的环境反而更利于病菌繁殖，不利于产妇健康。室内温度保持在20-26度为宜，使用空调、电扇、开创换气都可以，避免直吹，以产妇感觉舒适为宜，不要刻意多穿。

　　5、坐月子期间不能洗头、洗澡

　　月子里要出很多汗，医学上称为“褥子”汗。这时因为要把怀孕时增加的血容量排出去。所以注意个人卫生很重要，反而更应该勤洗头、洗澡。而且因为要排恶露，尤其要注意会阴清晰，每天需要清水洗净留出来的血迹，否则可能会增加产褥感染风险。

　　6、坐月子一定要静卧

　　产后的确需要卧床休息，但也绝不是躺床上一动不动。产妇产后处于血液高凝状态，适当活动可以避免下肢深静脉血栓，肺栓塞，还可以促进恶露排除，有利于子宫恢复，避免盆腔感染。从前女性有的刚生完不久就要干体力活，所以现在有的老年人会子宫脱垂，但是年轻人中已经非常少见了。产妇可以自己做些日常家务，比如换尿布，适量运动有利于尽早恢复。