很多孕妈在孕期总想吃点酸的食物有的变的喜欢吃辣的，这都是在怀孕后体内雌激素的变化导致的。在怀孕后胎盘会大量分泌HCG，它会抑制胃酸的分泌影响孕妈的食欲，许多孕妈在怀孕初期吃什么都不香什么都不想吃就是这个原因。

　　不仅是食物，很多孕妈对气味也非常敏感。做饭时的油烟味以及他人抽烟的味道都会刺激到孕妈躲的远远的。其实可以把这种行为理解为宝宝不喜欢这些，在变相的提醒妈妈远离这些有害的气味。

　　整个孕期口味的变化以及身体的变化让许多孕妈措手不及，这时候一定要心平气和的去接受怀孕带给你的这些变化，顺其自然。喜爱吃的食物可以多吃一些，但是一定要保证营养均衡。只有孕妈摄取的营养均衡宝宝才能健康成长，不要因为不爱吃就一点都不吃也不要喜欢吃就吃的过多，一切为了宝宝健康的食物孕妈们都要多多尝试。