暑期长假孩子容易松懈贪玩，养成一些坏习惯，所以这时候父母的监督跟纠正就显得很重要！孩子暑假坏习惯5大排行榜家长快来看看，一路捞导航网（http://www.16lao.com）支招轻松帮你搞定！

坏习惯第1名：整天睡懒觉

　　偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题，可是如果天天睡懒觉那就成问题了。最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习……都跟着乱。

　　支招——可以不完全按照平时的规矩来，稍稍宽松一些，偶尔做些平时不能做的事，但这并不意味着假期没有规矩，而是要有“假期的规矩”。比如睡懒觉这件事，重要的不是几点起床，而是每天都在相对固定的时间起床，而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。

　　坏习惯第2名：“狂”吃零食

　　对小孩子来说，吃和睡就是最大的问题。放假在家，各种零食随手可得，放假期间，父母对此也比较放松。吃多了零食，最明显的问题就是不好好吃正餐了，有的父母在这时候会生气，饭桌就变成了“战场”。

　　支招——跟睡懒觉的问题一样，当然可以让孩子吃一点零食，这也是生活乐趣，但一路捞导航网（http://www.16lao.com）提醒最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案，比如每天可以吃一点什么东西、吃多少，别人给零食时怎么处理，等等......

　　坏习惯第3名：“宅”在家

　　看太多电视带来的另外一个问题是活动不足，老是窝在家里，还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说，精神状态也不会好，常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。

　　支招——周末父母有空可以带着孩子一起去公园逛逛，或者安排一些体育锻炼，连逛街也算是一项“运动”，还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩，小孩子之间的追逐打闹，自有他们的乐趣，也达到了活动身体的目的。

　　坏习惯第4名：“沉迷”看电视

　　看电视其实不是什么太大的问题，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视，更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网，做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。

　　支招——给孩子决定自己要做什么、该做什么的自由，而不是亦步亦趋地跟在他屁股后面：“不要看太多电视！”“你怎么又在上网？”简单说吧，换了是你整天被人管着，你烦不烦，又会不会产生逆反心理呢。

　　坏习惯第5名：不学习、不做作业

　　有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班，这是很好的见解！不过，对于已经上小学的孩子来说，学校布置的假期作业还是要完成的。

　　支招——事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表，可以规定每天几点到几点是学习的时间，或者规定每天要有多长时间是必须用于学习的，或者每天要完成多少学习任务。

　　总之，孩子暑期坏习惯一定要找对方法克服它，不然整个暑假的大好时光都会被荒废！

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