中国儿童维生素AD的缺乏状况，妈妈们要引起重视

　　虽然知道了维生素AD的重要作用及缺乏造成的不良影响，但很多妈妈会觉得自家宝宝吃得好、胃口好，不可能存在维生素AD缺乏的状况。但事实真的是这样吗？

　　作为世界卫生组织确认的世界四大营养缺乏病之一，维生素A缺乏具有广泛性。调查显示，我国是世界卫生组织界定的儿童维生素A中度亚临床缺乏国家,部分地区为重度缺乏地区。营养调查结果表明：我国0-6岁儿童维生素A缺乏率为11.7%，而易被家长忽视的亚临床维生素A缺乏为39.2%，尤其是小于6个月的婴儿，有将近80%的小婴儿存在不同程度的VA含量低下问题。

　　同样，虽然我国近30年来佝偻病患病率正在逐渐下降，但城乡婴幼儿患病率仍高达26.7%，即使在上海这样的大城市，0-6岁小儿佝偻病患病率还有17.3%。而一项针对我国700余名四川青少年进行的调查发现，维生素D缺乏和不足率竟高达81%和90%。由此可见，在我国维生素A和维生素D的缺乏极具普遍性，妈妈们要引起足够的重视。

　　那么，究竟都有哪些原因会引起宝宝维生素AD缺乏症呢？

　　饮食影响：

　　》国人的饮食结构导致母乳中维生素AD含量较低，不能满足宝宝生长发育所需；

　　》配方奶粉中虽然含有维生素AD，但维生素A和维生素D理化性质非常不稳定，极易氧化分解，在奶粉生产、运输等过程中极易造成维生素AD流失，其实际含量远低于标示量；

　　》富含维生素A和维生素D的食物种类单一，且多为动物性食物，而0-3岁婴幼儿饮食不够丰富，营养摄入相对较少；

　　》宝宝消化吸收功能不完善，饮食中维生素AD不能完全被吸收。

　　疾病或药物：

　　》胃肠、肝胆疾病可影响维生素D的吸收和利用；

　　》任何影响肝脏功能的疾病都会影响维生素A体内储存量，造成维生素A缺乏；

　　》宝宝如果缺乏维生素AD，会使免疫力下降，从而增加各种感染的可能性和危险性，而反复感染又加大了维生素AD的消耗，使体内的维生素AD更为缺乏，由此形成恶性循环。

　　环境影响：

　　》近两年，各地雾霾频发，婴幼儿、儿童户外活动减少，晒太阳少，造成维生素D缺乏性佝偻病又有抬头趋势。