据专家说，由于新生儿大脑排尿反射还没建立起来，因此就会在不知不觉中尿床，尿液大量存积就会刺激孩子的局部皮肤。一些家长看着孩子睡得很香不忍心叫醒他们起夜，这样的做法是不对的，相反，只有经常在半夜叫醒孩子去小便，才能逐渐培养起孩子的排尿反射。这样家长虽然辛苦一点，看着孩子哭闹很揪心，却会换来孩子将来的健康。

　　一般说来，宝宝在1岁或1岁半时，就开始能在夜间控制排尿了，尿床现象已大大减少。但有些孩子到了2岁甚至2岁半后，还只是能在白天控制排尿，晚上仍常常尿床，这依然是一种正常现象，大多数孩子3岁后夜间不再遗尿。遗尿症是指5岁以后每周至少有一次遗尿者，并不包含偶然一次的尿床。帮助孩子克服尿床的毛病要找出原因，以便对症下“药”。

　　1.治疗有关潜在的疾病。如果尿床是由夜间抗利尿激素分泌不足引起的，可以在医生指导下用抗利尿激素药物治疗。

　　2.如果是膀胱功能不健全，可以让孩子多喝水以增加膀胱容量，并适当憋尿以训练他们的控制力。还可训练孩子时断时续地小便，以体验膀胱括约肌的收缩。

　　3.适当减少饮水。睡前两小时不喝过量的水，上床前要求孩子排空小便。

　　4.定时叫醒。把孩子尿床的时间记录下来，从中找出规律，然后定时叫醒他小便（要彻底唤醒，以免孩子在昏睡中把尿拉在床上）。

　　5.创造舒适的睡眠环境。为孩子准备一张干净温暖的床，特别注意不要让孩子的腰，腿受凉。

　　6.消除引起尿床的心理因素。及时发现孩子内心的焦虑，紧张，教孩子学会放松。如可以在睡前听听轻松的音乐，缓解紧张的情绪。

　　7.愉快教育。应该对孩子不尿床的行为多加表扬和奖励（不能嘲笑孩子，这会损伤他的自信心）。使孩子对不尿床的行为有愉快的情绪体验，进而巩固良好的行为习惯。

　　生活中要加强孩子的个人卫生，注意清洗局部，内裤要天天换洗，尿湿后要及时更换。有的父母认为，让孩子穿湿裤子，孩子难受了下次就改了，但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿。孩子的卧具应干爽舒适，父母应在孩子经常尿床的时间提前一些叫醒孩子排尿。每天晚上入睡前先排尿，夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应，不要让孩子憋急了尿床。睡前不要给孩子看惊险电视或讲恐怖故事，不要吓唬孩子。白天不要让孩子玩得太兴奋，孩子太疲劳时更要及时把尿以防孩子睡得沉而尿床。