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感冒的反弹取决于你的身体和你的生活习惯。事实上,只要你的体温保持在102华氏度(38.9℃)以下,那么你就补需要急躁的去降温,因为在感冒病毒在这样的体温下不会再存活下去,因此,轻微的发烧可以让你更快的摆脱感冒病毒,让我们更快的好起来。
我们还应该尽可能避免服用非处方止痛药,因为研究表明,服用阿司匹林和扑热息痛会抑制身体产生抗体消灭感冒病毒的能力。在绝对必要的时候再使用这些药物,比如体温超过105华氏度(40.5℃),肌肉开始疼痛并且浑身无力的时候。