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我们为什么会感冒呢？

http://www.baoqin.com 2014-12-31 15:58:59 来源：宝亲网

　　感冒病毒最常见的传播方式并不是通过咳嗽或者打喷嚏，而是通过双手的接触。例如，一个感冒的人用手擦完鼻子之后和你握手或者摸了某个地方，之后你又去摸那个地方，这样你就很容易感冒。感冒病毒能够寄生在笔，电脑键盘，咖啡杯或者其他物品上面很长时间，所以，在日常生活中人们很容易接触到感冒病毒。

　　然而，需要记住的关键是我们虽然接触到感冒病毒，但是并不意味着我们就会感冒。如果你的免疫系统完善，就会很轻松的帮你抵御感冒病毒。相反的，如果你的免疫系统很薄弱，这就相当于给感冒病毒的一个开放政策，很容易被病毒入侵。因此，你感冒的根本原因是由于你不良的免疫系统功能。降低免疫系统的原因有很多，最常见的因素是：

　　1.吃太多的糖和过多的谷物；

　　2.没有得到足够的休息

　　3.日常生活中无法很有效地处理情绪上的压力。

　　4.维生素D的缺乏

　　5.上诉几条的任意组合。

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