按需喂养是新生儿期的黄金法则。新生儿的胃容量很小，母乳消化得快，所以他们需要"少量多餐"。通常每1.5到3小时就要喂一次，一天可能要喂8到12次。别看钟表，要看信号。当宝宝出现咂嘴、转头寻找乳头、吸吮手指，甚至轻微躁动时，就是他在说"我饿了"。等到大哭再喂，往往已经太饿，容易呛奶或吃不饱。母乳是最好的选择，能让宝宝长得壮实，还能增强抵抗力。

　　正确的喂养姿势很重要。喂奶时记得让宝宝的头和身体成一条直线，胸贴胸，腹贴腹，这样他才能含得深，吃得顺畅，也能避免妈妈乳头皲裂。对于母乳亲喂，要找对方法，宝宝嘴巴张大含住乳晕(不只是乳头)，下巴贴紧乳房，脸颊鼓胀像小鱼嘴，吸吮时能听到吞咽声。摇篮式、橄榄球式、交叉式任选，核心是宝宝身体与妈妈紧贴，头、颈、身体成一条直线。

　　喂奶后的拍嗝环节不可忽视。喂完奶后，记得把宝宝竖起来，轻轻拍背，直到他打出一个响嗝，这能让他舒服不少，也能防止吐奶。拍嗝时，让宝宝头靠在妈妈肩膀，空心掌从下往上轻拍后背，直到打出嗝。如果使用奶瓶喂养，要注意奶嘴选择，选新生儿专用慢流速奶嘴，避免流速过快呛奶。冲调奶粉要先加水再加粉，严格按奶粉说明比例冲调，不浓不稀；水温40-50℃，避免破坏营养奶量参考方面，0-1月龄每次30-60ml，按需调整，不强迫宝宝喝完。混合喂养时，要先亲喂母乳，两侧都喂完后，宝宝还饿再补奶粉，避免宝宝因奶粉易吸而拒绝母乳。宝宝满月后，可以开始补充维生素D，帮助钙吸收，让骨骼更强壮