宝亲网讯 在家庭学习辅导的 “战场” 上，家长们都渴望能平和应对孩子的各种状况，可常常在不经意间就情绪 “失控”。究竟怎样才能在督促孩子学习，也就是大家常说的 “鸡娃” 过程中，稳稳地把控住自己的情绪呢？关键秘诀就在于紧紧围绕既定的核心任务，毫不动摇。

　　就拿辅导孩子做数学作业来说吧。如果当天的任务是完成两道数学题，孩子可能会像开启 “十万个为什么” 模式，抛出一连串难题。比如：“这题目密密麻麻的，也太长了，我根本看不懂。” 此刻，家长不妨化身耐心的 “翻译官”，耐心一点：“别着急，咱们一起把题目梳理梳理。你看，它说的其实是……”

　　当孩子又抱怨：“这数字大得离谱，算起来太难啦。” 家长则可以巧妙引导：“要不咱换个思路，先从简单的小数字题目练手，找找感觉，再攻克这个大数字的难关，你觉得怎么样？”

　　要是孩子面露难色，直呼：“步骤这么多，我脑子都乱了，根本想不出来。” 家长别着急上火，不妨换一种策略：“我重新出一道步骤少一些的题目，等你完成这道，再和之前的结合起来，就等同于完成了原来的难题，你要不要挑战一下？”

　　要是孩子喊着：“我好累呀，作业堆得像小山，做不完啦。” 家长不妨展现出理解与包容：“行，那先休息五分钟，调整调整状态，咱们再继续‘战斗’。”

　　不管孩子遇到什么困难，家长都要在心里牢牢记住，最终目的是让孩子完成学习任务。面对困难，要主动出击，积极帮孩子出谋划策，始终把核心目标抓在手中。哪怕前进的速度像蜗牛爬一样缓慢，只要不放弃，一步一个脚印，最终也能抵达成功的彼岸。

　　学会把一项大的学习任务，像拆解积木一样，拆分成一个个小步骤。让孩子逐个击破，完成后再带着孩子把这些小成果串联起来，进行整体回顾。

　　特别要注意的是，当孩子说困难时，千万不能大发雷霆，说出 “你是不是压根就不想做？”“怎么这么懒，这点事都嫌麻烦？”“怎么总有这么多借口？”“还想不想学习了？” 这类伤人又无助于解决问题的话。这种情绪化的回应，就像往熊熊烈火中浇油，不仅无法解决孩子学习上的难题，反而会让亲子关系变得紧张，让学习氛围变得压抑。

　　简而言之，在辅导孩子学习的过程中，保持冷静的心态，紧盯目标不偏移，灵活变通地应对各种状况，是家长维持情绪稳定的不二法宝。通过这种方式，既能助力孩子跨越学习路上的重重障碍，又能在家中营造出温馨、和谐的学习氛围，让孩子在爱与理解中茁壮成长。